Învață cum să îți păstrezi calmul
Fără excepție, viața a devenit extrem de stresantă, mai ales în ultima perioadă și nimeni nu te învață cum să îți păstrezi calmul. Pentru că nu suntem imuni la presiunile zilnice, stresul apare de cele mai multe ori din vina noastră prin simplul fapt că ne autoimpunem o listă interminabilă cu lucruri de făcut. Apoi […]
